Всеки от нас обича да се поглези с приятен и релаксиращ ритуал, който ще ни зареди с повече самочувствие, спокойствие и тонус.

Ние от BG-Mamma вярваме, че вкъщи никога не е скучно и че заедно можем да преоткрием любими ритуали за релаксация и красота, с които да зарадваме себе си.
В категорията „Време за мен“ на специалната ни лендинг страница „Заедно вкъщи“ ще откриете подбрани потребителски теми с релаксиращи процедури, медитации, домашни маски за коса и кожа, както и много ценни съвети и трикове.

Отпуснете сетивата си и се презаредете с положителна енергия!

„Днес се събудих и благодарих, че аз и моето семейство сме живи и здрави. Благодарих, че имам нов, чудесен ден пред себе си.
Направих си топла вода с лимонов сок, пиейки я, пишех в журнала си. Това ми е най- любимата дейност и обичам да я правя почти веднага, след като се събудя.
После си направих закуска, придружена с топъл чай и мед.“

„Обичам ритуалите за красота. Моята любима маска за коса има моментален „уау“ ефект и се състои от три натурални съставки – един жълтък, една супена лъжичка мед и една чаена лъжичка базово масло. За лице постигам дълбоко почистване отново с натурален – масло от гроздови семки. След това покривам лицето с гореща, изцедена кърпа, докато изстине. Като маска обичам да нанасям хума заради избелващия, антикомедонен и стягащ порите ефект.“

„Доверявам се на действието на една маска за лице, която си правя у дома.
Тя включва пчелен мед, кокосово масло и какао. Всичко се смесва с пропорции 1:1:1 и се нанася на измито и подсушено лице с помощта на четка. След всяко нанасяне усещам кожата си по-мека и подхранена.“

„Най-често глезя косата си. Преди измиване си правя маска с масло от жожоба. Ефектът е невероятен.“

„Моят ритуал за релакс е топлата вана, в която съм добавила чашка с магнезиеви соли и няколко капки ароматно масло. Запалвам свещи, пускам любима музика и се чувствам страхотно!“

„Успокоявам ума си с медитация. Когато усещам напрежение, затварям очи и правя няколко дълбоки вдишвания и издишвания, за да се освободя от стреса. Може да са само 15 минути на ден, но знам, че е време, което е само мое.“

„Физическите упражнения ме зареждат с „хормоните на щастието“. След кратка тренировка веднага усещам повече тонус и енергия. Опитвам се да отделям поне 30 минути на ден само за себе си.“